Встретите ли вы свою старость в своей лучшей форме?

Наши повседневные заботы, которых с годами становиться всё больше и больше, почти не оставляют нам времени для размышлений о том, правилен ли наш образ жизни. То есть, как мы едим, что мы едим, как проводим своё свободное время, как мы строим наши взаимоотношения с близкими нам людьми. Быть может, стоит хотя бы иногда задумываться над этим.

Мужчины и женщины имеют разные физиологические особенности, поэтому они обладают разным здоровьем.

Женщины в большей степени подвержены различным заболеваниям, поэтому можно считать, что они обладают худшим здоровьем. Подверженность излишней эмоциональности приводит к субьективному отношению к своим заболеваниям. А это в свою очередь приводит к более высокому уровню депрессии, тревожности, то есть повышенному реагированию на стрессы.

Вашему вниманию — дом престарелых в московской области недорого — полный профессиональный уход и забота о пожилых людях на выгодных для вас условиях. Пребывание в доме престарелых московской области — это: проживание в условиях полного комфорта, пятиразовое питание, профессиональная сиделка, бытовые, социальные, гигиенические услуги, медсестра, которая выполняет предписания врача, организованный досуг с разными видами занятий в зависимости от интересов гостя. Если ваш близкий человек требует постоянного присмотра в частном доме для престарелых, ему одиноко и грустно, а вы не можете быть с ним рядом — позвоните нам!

Болезни крови, системы кровообращения, остеохондроз, боли ног, варикозное расширение вен, — это далеко не полный перечень заболеваний, характерных для женщин. Необходимость сочетать профессиональную деятельность с заботами о доме, с рождением детей, дальнейшим их воспитанием, вызывает повышенный стресс и это может быть причиной повышенной подверженности острым и хроническим заболеваниям.

Но продолжительность жизни женщин выше, чем у мужчин, примерно на 10 лет. Происходит это потому, что женщины ведут более безопасный образ жизни. Это выражается в том, что женщины меньше употребляют алкоголь, меньше лежат на диване, меньше спорят о политике, не так азартно болеют за любимую команду. Да и за состоянием своего здоровья следят больше, чем мужчины.

Мужчины же, больше, чем женщины подвержены риску заболевания сердечно-сосудистым заболеваниям, отравлениям, радикулиту, бронхиту. Они также чаще становятся пострадавшими в результате несчастных случаев и преступлений.

Глубоко ошибочно мнение о том, что о здоровье нужно заботиться тогда, когда начинают звонить тревожные колокольчики различных нарушений хорошего самочувствия. Как правило, считают, что это может происходить только в преклонном возрасте, в крайнем случае, в среднем возрасте.

Но старость можно встретить в лучшей форме, только если ты привык заботиться о своём здоровье смолоду.