Библиотека
Исследователям Катынского дела

Побочные эффекты массажа

Массаж является одним из тех редких методов терапии, в котором практически невозможно найти ничего отрицательного. Тут ничего не скажешь, за исключением некоторых дельных предложений о том, как соблюдать осторожность (например, во время беременности) и некоторые меры предосторожности при использовании масел и другое. Я не могу вспомнить ничего такого, чтоб дать этой терапии отрицательный отзыв.

Но как насчет побочных эффектов?

Вы можете спросить. Очевидно, есть побочные эффекты, поэтому обещайте мне, что вы будете действовать с осторожностью. Возможен стресс в расслабленном состоянии во время массажа. Но при этом есть плюс — это улучшенное четкое состояние кожи. Может возникнуть ряд побочных на фоне острых и хронических болезней. Но в целом после массажа, вы будете выглядеть и чувствовать себя прекрасно. Список плюсов и минусов бесконечен!

Положительные стороны включают в себя многое, от снижения стрессового состояния и напряженности, до улучшения кровообращения и лучшего усвоения пищи. Но существует некоторое количество и побочных эффектов.

Не забывайте, что массаж — это чувство эйфории, когда количество эндорфинов и аминокислот в организме увеличивается, которые также работают в качестве естественного обезболивающего в организме. Не кажется ли вам, что у массажа все положительные побочные эффекты?!

Но как насчет отрицательных последствий? Как я сказал в начале, на сколько мне известно, их почти нет. Конечно, массаж может быть кому-то и противопоказан.

Верьте или нет, но польза от массажа безгранична, но только должны быть учтены разумные меры предосторожности.

Учитывая очевидные преимущества, почему бы не делать массаж на повседневной основе? Наверное, потому что есть пару популярных заблуждений.

Первое заблуждения в том, что вы должны иметь медицинское предписание или напряжение или боль, чтоб делать медецинский массаж. Вторым заблуждением является то, что многие считают массаж прерогативой богатых. К счастью, это не имеет никакого значения из вышеперечисленного. Любой и каждый может и должен пользоваться преимуществами массажа.

Я думаю, самый важный человек в вашей жизни с удовольствием сделает вам массаж.

Никакая другая терапия не вызывает такие позитивные результаты, как массаж. Результаты могут быть кардинальными или нет, видимыми или невидимыми, но они всегда есть положительными.

Сделайте себе огромное одолжение и решите прямо сейчас, что массаж не является прерогативой только богатых и признать, что нет никакой разумной причины, чтобы лишить себя одного из самых приятных, расслабляющих и полезных мероприятий.

Начнем с самого полезного массажа — для всего лица. Вы можете это сделать своими руками, не нанимая специалистов.

С помощью ваших рук и небольших знаний основ массажной терапии, вы сможете творить чудеса!

Вы просто начните, и следить за тем, как положительные побочные эффекты массажа будут менять вас к лучшему.

 
Яндекс.Метрика
© 2017 Библиотека. Исследователям Катынского дела.
Публикация материалов со сноской на источник.
На главную | Карта сайта | Ссылки | Контакты