Hair secrets: 5 правил ухода за волосами

1. Отдельный уход за кожей головы, волосами и кончиками волос

Корни волос, их кончики и сами волосы требуют к себе отдельного внимания, иначе проблемы неизбежны. Вы уже давно знаете, какая у вас кожа головы — ближе к нормальной, сухой или жирной — из этого и нужно исходить. Важно подобрать линию средств, которая правильно бы работала именно с вашим типом кожи.

Когда пользуетесь бальзамом-ополаскивателем, не нужно наносить его на корни. И наоборот, некоторые средства, предназначенные специально для корней волос, не следует наносить на всю длину волос.

Что ждут от вас корни волос и кожа головы? Пилинг, массаж, витамины (содержатся в масках), активацию роста (ампулы и другие средства).

Далее — тип волос. Ухаживать за темными и светлыми волосами нужно по-разному, за прямыми или вьющимися — тоже. Об этом читайте в отдельной статье. Для любого типа волос нужно правильно подобрать шампунь, бальзам-ополаскиватель, маску и средства для укладки.

Кончики волос заметно приободрятся, не будут сечься и путаться, если вы будете их регулярно (раз в месяц) обновлять и применять сыворотки и муссы специально для кончиков.

2. Пилинг и массаж кожи головы

Вы регулярно делаете пилинг для кожи лица и тела, и не спрашиваете зачем это нужно. То же самое — для кожи головы. Пилинг уберет лишние «чешуйки», освободит поры, улучшит приток крови, нормализует рост волос, повысит эффективность ухаживающих средств. Пилинги разных фирм применяются по-разному — наносятся до или после увлажнения волос, с разной частотой, некоторые содержат ухаживающие компоненты и витамины.

Массаж нужно делать каждый день! Это основа основ в уходе за кожей головы. Приучить себя к ежедневному массажу не так уж сложно — достаточно энергично массировать кожу головы при мытье волос или купить массажную расческу и минуту-две посвящать массажу-расчесыванию. В идеале массаж делают 2 раза в день — утром и вечером.

3. Подбор шампуня и бальзама

Никакие маски и сыворотки не сделают ваши волосы прекрасными, если неправильно подобран шампунь. Как его подобрать?

Покупайте только те шампуни, которые соответствуют вашему типу волос (об этом подробнее в другом материале).

Попробуйте вымыть волосы без бальзама-ополаскивателя. Эффект должен быть на 4 с плюсом именно без бальзама, если этого нет — купите другой шампунь! Бальзам должен только облегчить расчесывание и сделать волосы немного более гладкими и шелковистыми.

Важно покупать шампунь и бальзам одной и той же фирмы — в таком случае все компоненты будут хорошо сочетаться и максимизировать эффект.

Каждые 2—3 месяца нужно менять шампунь. Волосы «устают» от применения одного и того же средства, внесите разнообразие в их жизнь.

Читайте состав шампуней и всех других средств по уходу за волосами и следите, чтобы в них не было вредных ингредиентов. Таблица полезных и вредных ингредиентов есть здесь (на английском).

4. Дополнительный уход

Обязательно используйте маски, масла, активаторы роста — в зависимости от потребностей волос. Только шампуня и бальзама недостаточно! Раз в неделю нужно использовать пилинг и маску для волос, 1—2 раза в год желательно проходить курс активации роста волос (специальные ампулы или сыворотки).

Немаловажную роль играет состав укладочных средств. Многие недорогие муссы и лаки для волос сильно их сушат. В этом случае нужно перейти на укладочные кремы, воск или даже бесспиртовые средства.

5. Профессиональный фен!

Фен важен не только для красивой укладки, но и для здоровья волос. От температуры, которую мы выбираем при сушке, зависит очень многое. При неправильном выборе может появиться перхоть, начаться выпадение волос. Важен и равномерный «продув» — в обычных фенах это редко соблюдается, и таким образом все равно возникает перегрев отдельных участков кожи головы и волос.

Искать хороший фен в магазинах бытовой техники — дело абсолютно неблагодарное. Единственное, что там можно приобрести — это тщательно продуманный маркетинг по накрученной цене. Выберите профессиональный фен, в профессиональных как правило есть несколько температурных и интенсивных режимов, функция холодной сушки, ионизация.

И самое главное — даже если вы заметили проблемы со своими волосами — не расстраивайтесь! Стресс очень вредит здоровью волос.